La autoestima en la infancia. ¡Sé tú mismo y nada más!

 

Autor: Nadia Budde
Editorial: Takatuka
Páginas: 36
ISBN: 9788416003228

"Hay gente insatisfecha con su aspecto, que preferiría tener el pelo rizado o los ojos azules, ser más musculosa, ser más alta o más baja, tener la piel más bronceada o menos oscura... Y tal como nos muestra Nadia Budde, estos deseos pueden ser tan variados como personas y gustos existen."

Takatuka nos trae un álbum divertido y dinámico cuyo título nos llama irremediablemente la atención. Un consejo expresado con signos de admiración y sin peros ni comillas. 

Estos estrafalarios personajes no están contentos con su aspecto, todos y cada uno de ellos cambiaría alguna cosa porque nadie es perfecto y todos lo somos en nuestra diferencia. 

 ¿Qué relación existe entre la percepción de nuestra imagen y la autoestima? ¿Cómo influye está en la formación de la identidad en la infancia? 

Ya que este álbum ha pasado a ser uno de los recomendados y trabajados en las formaciones sobre educación emocional que el Institut de la Infància realiza para profesionales de la infancia, no podíamos dejar de comentar estos aspectos con una de las formadoras. 

Laura Bendesky, maestra en educación infantil y psicóloga especialista en infancia y adolescencia, nos aclara algunos aspectos sobre autoconcepto y autoestima. 

"El autoconcepto es la imagen que tiene una persona de sí misma, incluye ideas, sentimientos y juicios de valor que cada uno formamos sobre nosotros mismos.  Habla de la manera en la que vemos nuestras características físicas, sociales, laborales, de aprendizaje, y todo tipo de habilidades y destrezas.

En cuanto a cómo percibimos nuestra imagen, nuestras características físicas juegan un papel primordial. Pero más allá de cómo sean realmente, lo que importa es la vivencia que tenemos frente a ellas.

El autoconcepto lo vamos construyendo a lo largo de la vida y se va formando por valoraciones y opiniones propias y del resto de la gente que nos rodea: familia, amigos, profesores, etcétera.

Tener una imagen positiva o negativa de nosotros mismos determinará nuestra manera de sentirnos y de actuar en diversas situaciones de la vida."

A sí mismo, el autoconcepto está íntimamente relacionado con la autoestima. 

"La autoestima es la apreciación que tenemos de nosotros mismos. Este sentimiento de valor y amor propio se aprende y se va formando desde la infancia.

Comenzamos a crear una imagen de nosotros mismos a partir de las relaciones con los otros, del intercambio de palabras, de acciones y reacciones; así como también de las experiencias de vida.

La autoestima es variable y puede ir oscilando de lo positivo a lo negativo, de lo alto a lo bajo. En ocasiones la baja autoestima suele venir acompañada de la vivencia negativa del propio cuerpo, de nuestra imagen corporal."

"Los niños pueden verse afectados por una baja autoestima o autoimagen, es importante ayudarlos a aceptarse tal y como son y a que tengan una mejor imagen de ellos mismos. Como adultos podemos ayudarlos reforzando siempre las áreas positivas de su vida, sus logros y sus buenas acciones. Esto les ayudará a tener una mejor autoestima y a desenvolverse de mejor manera en la vida.

Si desde pequeño un niño va construyendo una imagen positiva de sí mismo podrá afrontarse, de mejor manera a la pubertad y posteriormente a la adolescencia y a todos los cambios que se producen en esta etapa de la vida, desde físicos hasta sociales, emocionales y psicológicos. El duelo por la pérdida del cuerpo infantil y la aceptación del nuevo cuerpo juegan un papel muy importante en esta etapa.

El amor propio, el desarrollo de una buena autoestima y la aceptación de nuestro cuerpo, imagen y características personales nos ayudarán a enfrentarnos mejor al mundo y a las situaciones por las que tenemos que pasar en el día a día. Si conseguimos tener un buen autoconcepto, nos sentiremos más seguros de nosotros mismos y proyectaremos esta imagen al resto de las personas que nos rodean."